減肥美容

詼諧亦可溫柔，幽默中浸湮群芳。詼諧與睿智並存，如詩一樣的人生，花一樣的繽紛，乃人之嚮往。

酸甜苦辣，人間百味都一一嚐過，平平仄仄，講求韻味，人生不就是如此嗎？

快節奏的生活中添加些調情，是需要的，也是很浪漫的。獨坐書桌旁，聽車碾雨的聲音，唰唰唰屏蔽了我的耳膜。夏雷轟轟，天色灰濛。滿地翠綠花紅，怡人心思蕩漾。

矛盾和糾結，在一定的時間裡難得平緩。發洩了一晚的吠嚎，自然的醒來，倒是無夢。昨夜的風暴，積壓的心緒，隨夏雨的到來，煙消雲散，三夏的悶熱，暫時走遠，難得的清爽。

北京潤了，都市的空氣新了。今車號限行，難得在家。聽聽音樂，看看圖片上上網，倒也很是清閒。連續的忙碌，天天叫嚷著釋放壓力，乍一歇下來，反倒覺著空空的無所事事。唉！人，就是這樣……

好久沒有這樣的輕鬆了，與友閒聊，探討了一下，我矛盾的兩面，她說我很浮躁，性情。我承認凡看過我的文的人，大概都有這種感覺吧！我玩笑著說，我是一半火焰一半海水。

可是我喜歡古樹，尤其是在黑夜裡聽古樹的呻吟語，“你是你狂想家，他孤芳自賞，活在虛擬裡，我為矛盾綜合體。問題，如何解答？自然會因群體變為塵埃。”這樣的樹的畫像，很形像也很具體，更加淋漓的如我。樹沐浴月華，把遒勁的身軀洗練的更加完美和壯美。

今天心情好了，我就淨身沐浴，剃須理髮，一如年少青春。次日，就慵懶的還原了本性，發須不理，穿衣隨便，一副頑痞形象。我就這樣的自然，率性。人本來就應該這樣，何必整天活在虛偽中，虛擬中。你的溫柔要帶些詼諧，你的情感要純真的率性，你就是你，你要活出自我來，不要把任何事，都如下棋似的，看前看後，當然這樣也是很好的，只是除了這些之外，還要活的休閒些，低碳些。

既然看淡了紅塵，就不要滿懷蕭瑟，頹廢、徬徨和落寞。人要是看透了這個世界，人就會孤獨，什麼與殤字有關的詞句文章，接踵而來，似泉湧。什麼穿越啊，夢幻呀，淒婉加哀思；什麼葬花啊，顏塤呀，倚欄加斷腸。這些都是無病呻吟。看多了宋詞的婉約清麗，不應效仿他們的哀婉，而是學學他們的文思和文筆以及一些有意的東西。要像誦讀豪邁的詩句一樣，有一種登高望遠，一覽山小的凌雲之勢。根除惆悵徬徨，一還本色英雄。

玲瓏鳳展翔，花團錦繡天。有鳳展翼，憑虛御風。振羽雲天，馳翔鵬程。百合麗塔，聳矗蒼穹。晶瑩透剔，高雅雍容。展搏浪雄姿，振山川巍葳。戰漠北雪狼雄鷹，攬江南蒼翠煙雨，獨我江漢玲瓏，四海共鳴。呵呵，自詡一番，實是一種胸襟坦蕩，我言我狂，本源就是回歸自然，淡然悠然。

天晴了，烏雲跑了，只留下白雲和藍天，這樣的明澈，這樣的見底。詼諧著柔語，玩笑著終結心語的對撞。送上一束紅加藍的花，讓你發紫去吧！我在起點和終點之間等你，這樣不僅是兩全其美的，也是你我的完美。一縷清風繡在了那面湖水上，蓮荷不在憂慮，開心的怒放，歡快的與碧波共舞。

“你藏在落葉下的那些腳印，是我生命中的山山水水。你一直在傷口上幽居，我給你一杯酒了卻心事，你說，酒入愁腸人斷腸。我說，人生有酒起歡歌。”

“前世的櫻桃，今世的紅顏，不能一了百了，為了今生遇見你，我暗暗地在三世之前，就留有了余地的犯了個壞。”

“任性的女孩，我讓你和家人走散，那一朵蓮花，就足讓你迷失了回家的方向。從此，你獨居幽谷，天天聽花開花落的聲音。棲息於梧桐樹上的鳥，夜夜為你歌唱。”

這樣的詩語，是對你的勉勵，也是對你的鼓舞，也是渴求你從憂鬱的黑夜裡走出來，沐白而舒暢。讓我們的溫柔多些詼諧，讓我們的生活多些休閒，讓我們的人生多謝浪漫。不要整天活在籠子裡，走出來吧！慢慢地學著飛翔。

我心飛翔，你心也飛翔。讓我們一起暢遊深海，一起展翅翱翔於寰宇吧！

武俠小說|backpack

認識一個人需要緣分，相識後的喜歡需要時間。喜歡後的結果需要等待，無結果的喜歡需要放棄，而放棄則需要決心人。也許本身就是自我矛盾的，有些事情說起來很簡單，可做起來卻很難。

你知不知道思念一個人的滋味，就像喝了一杯冰冷的水。然後用很長很長的時間，一滴一滴變成熱淚。
　　　　
記，為的是忘！過去的已過去，向前踏一步，一切會海闊天空！
　　　　
愛一個人真的好做辛苦啊！感情不是我們能夠左右的，心疼的感覺真的很難受，我只希望能和一個我喜歡的或者是一個喜歡我的人了，過一生我想過的生活，我要他一輩子都對我好。永遠不變心和我在一起。
　　　　
每個人都在尋找茫茫人海中的另一半，或許你可以找得到，或許你與它擦肩而過。我相信愛情，但不是每個人都可以擁有。　　
　　　　
在這個精神浮躁的年代，沉默是保護自己的頂點智慧，是高揚個性的最佳語言！ ！
　　
做女孩一定要經的起謊言，受的起敷衍，忍的了欺騙，忘得了諾言！放的下一切！最後用笑來偽裝掉下的眼淚！寧願相信這個世界上有鬼，也不要相信男人那張破嘴！

夜裡讀書累了，索性關掉燈，站在窗前觀月，靜靜聆聽夜的腳步和氣息。對面樓裡有一窗淡淡的，充滿暖意的亮光，那微黃的光線透過夜色反射在我的窗櫺上，無比溫馨的窺視著我的內心。這深夜裡的一點亮光，給我因夜的厚重帶來的寂寞心境增添了幾許溫暖，讓我不由自主的想起了記憶裡的那盞油燈，想起了遠去的童年，想起了油燈下讀書寫字的艱難歲月。
　　
童年的記憶是單調的，不外乎讀書和玩耍。那時侯對於一個生在深山里的孩子來說，油燈是最親密的伙伴了。到了夜晚，四周靜悄悄的，家家屋裡都亮著油燈，那油燈的小亮光一閃一閃的，忽明忽暗。因為怕浪費油，每家都把燈芯挑得小小的，只要能有一點很小的亮光就可以了。那時候的我，也不像現在的孩子一樣，整天生活在五彩繽紛的世界裡，我們的樂趣很簡單，就是和幾個小伙伴一起踢毽子，跳大繩，丟手絹，玩沙包等。而這種遊戲往往只能在天黑後趁著月色或者藉那家屋裡小油燈的一點亮光在窗外玩耍。那時侯母親為了補貼家用，養了兩頭豬，於是我每天的任務就是放學後給豬割草，家庭作業也多在晚上做。記得每次割草回來，我把草筐子往屋裡一放，咕咚咕咚喝兩口涼水，啃上兩口冷饅頭，然後把筐里的草倒出來，用刀隨便剁幾下，拌點麩子和水，盛進桶裡，倒進豬槽，然後趁著母親在地里幹活還沒回來，撒腿就往外跑，我和鄰家姐姐約好了一起玩沙包，她家有院子，我們可以在院子裡用粉筆劃好一個大的長方形，再在裡面劃上三個正方形和三角形，然後把沙包先丟進第一個圖形裡，單腿踢進第二個圖形裡，依次類推，直到沙包進入最後一個圖形裡，然後過去用雙腳夾住，順勢跳起來，讓沙包在空中轉個圈，然後落在手中。每次一玩這樣的遊戲，我就覺得那沙包像是只靈動的小鳥，在我的視線裡歡呼雀躍，讓我激動不已。
　　
正玩得高興，忽聽母親大聲喊著：“瘋丫頭，還玩，回家吃飯了。”我這才發現天早就黑了，鄰家大媽不知什麼時候也從地裡回來作飯了，姐姐家的油燈也亮了，我們是藉著月光和他家屋裡的一點光亮在外面玩。母親這一喊，我才覺得肚子真的很餓，慌忙小跑著回家，還未進屋，先聞到了淡淡的煤油煙味，還有屋裡的飯香味。油燈的光線很暗，一進屋，人的影子就在牆壁上晃來晃去，藉著油燈的光亮，掀開鍋蓋，拿個碗，從鍋裡盛點模糊面，也不管什麼吃相，三下兩下就扒拉進肚子。吃完飯，就該寫家庭作業了。這時候，母親會把油燈稍微挑亮一些，放在炕台邊，把小案板搬到炕上，我把作業本放上去，坐在炕上藉著油燈的光亮做作業，母親也坐在炕頭納鞋底。煤油的煙較大，不大一會兒，滿屋的煙霧就會被昏暗的燈光映襯得如同嵐氣蒸騰，由於離燈進，每晚做完作業，我的鼻子都被煙熏得黑黑的，眼淚也被熏得直流，有時候不經意用手一抹，就成了大花臉。可那時候，儘管每天晚上聞著油煙那刺鼻的味道，可仍然快樂而知足著，雖然煙熏火燎的，可總比摸黑好一些。
　　
這樣的日子簡單而樸素，一盞小小的油燈，就是我們晚上獲得亮光的來源。日子久了，炕頭的牆壁也被煤油的煙薰得黝黑黝黑的。終於有一天，我們村有了電燈。那是我上小學五年級的時候，先是村西邊的幾家安裝了電燈，接著母親也給我家安裝了，從此結束了我們用油燈照亮的歷史。但那時候電很不穩定，經常莫名其妙地停電，所以油燈當然也不能退休，每當停電的時候，油燈還得繼續為我們工作。上中學後，母親給我用墨水瓶做了兩個小油燈，一個讓我帶到學校用，一個留在家裡備用，因為學校的電也不穩定，而且是10點準時就要熄燈。如果作業沒做完，就得靠蠟燭或者油燈照亮了。我把油燈帶到學校後，班裡的同學都紛紛仿效，很快的就有幾十個小油燈站在教室的窗台上，等著機會上崗工作。果然，有一次上晚自習的時候，學校停電了，班里便迅速亮起了幾十處星星之火。大家把前後課桌並起來，每四五個人坐在一起，共用一到兩盞小油燈學習。現在想起來在那種環境下學習的情景，仍然覺得很是清晰，彷彿這是昨天發生的事。
　　
一盞小小的煤油燈，照亮著我的童年，也照亮著母親的希望。現在住在城裡，再也不用靠煤油燈照亮了，再也不用吸煤油的煙味了，可是我卻常常想起那盞油燈，想起在油燈下學習的情景，想起我們藉油燈的亮光在屋外玩耍的場面。想著想著就忍不住想掉淚，那是思念的淚，那是幸福的淚。因為只有我明白，儘管現在條件好了，在屋裡你想開幾個燈就開幾個燈，想用幾百瓦的燈炮就用幾百瓦的燈泡，紅燈綠燈霓紅燈，什麼燈都有，到處都是高樓大廈，燈火通明，可是怎麼看這些燈在自己心裡都不會有什麼印象，而那一盞油燈，卻常常冷不防便出現在眼前，它煙霧繚繞的樣子在我的腦海裡總是揮之不去。
　　
對面樓裡那窗亮光不知什麼時候已經消失了，夜已經很深很深了，而我卻仍然沒有睡意，腦際裡不時跳出過去的影子，跳出一個個生動的畫面，一個頭戴紅色頭巾的小姑娘在那個叫劉溝的小山村里，手提一盞油燈向我款款走來。

假若像貓悄沒聲息地出沒，我倒並不覺得厭煩，可惜它們是雞，且是不知安分的雞。儘管它們的扑騰不至於天翻地覆，但鄰居家裡的雞還是讓我的心中失去了平衡，變得異常煩躁起來。

當我安靜地坐在書桌前默默看書時，鄰居家的院子裡忽然熱鬧起來。 “咕咕咕”，“咯咯咯”，根據聲音推測，當有三四隻。這些雞彷彿在熱烈地討論著什麼，一個個爭先恐後，不甘示弱。剛開始，我不以為意，然而它們從沒有安靜的時刻，一直在不失時機地表現著自己，竟不讓我有一刻的安寧。

我的心裡不由地紛亂如麻，甚至想要抱怨鄰居：哪裡弄來的幾隻鬼雞，偏偏這麼吵！這幾個傢伙聚在一起，如同幾個壞小子，沒有一個是省油的燈。仔細想來也不能怪鄰居：倘若是買了吃，一隻足夠了，一定是別人送的。於是我又憎惡起送雞的人：送兩隻也就夠了，幹嘛要送三四隻呢？鄰居家裡倒是熱鬧了，而我這裡一塊肉沒有吃著，倒被雞攪得六神無主不得安身。

這些雞隔著高高的院牆不斷地向我示威，它們應當是聰明的，明知我不奈它何，故意高聲喧嘩來激怒我，似要與我作對。我的無名業火騰騰而起，卻是無處宣洩。沒有看到它們是紅公雞，是蘆花雞，還是雜毛雞。不過，我猜它們是雜毛雞的可能性較大。如果是漂亮的雞一定很矜持，很優雅，很有風度，不會像這幾隻這樣沒有品位地齜牙咧嘴扯著嗓子亂叫。

美麗的雞應當站在高處，迎著東昇的旭日，將脖頸舒展成曼妙的弧度，“喔～喔～喔～～”一連串起伏跌宕婉轉悠揚的喉音打破了晨曦裡的岑寂，然後霞光披在雞的身上，雞在高處站立成一座動人的雕像。哪裡能像隔壁這幾隻不講韻律，沒有節奏，烏鴉般一片聒噪，好像是幾個瘋婆子胡攪蠻纏地鬧騰著。

“醜雞多出怪！”我在心裡忿忿不平地念叨著，“一定不是什麼好雞！”這是我得出的初步結論。這時，我倒盼著這些雞能夠打起來，最好是毛血橫飛。而這些傢伙似乎也有分寸，只是吵吵，並不打鬥，的確讓我生氣。

鄰居和我關係一向不錯，彼此是同事，見了面總是笑嘻嘻的，一次爭吵都沒有過，相安許多年。這幾隻雞卻讓我對於鄰居忽然有了很大的意見：雞不懂道理，難道人也不懂道理嗎？任它們這樣鬧，就不知雞也擾民？該把它們收拾一下，比如把它們的腿拴起來，膀子捆起來，嘴紮起來。若為幾隻雞和鄰居鬧成了紅臉，又頗有不值。你也讓別人送些高貴的或是高雅的，比如鮮花，圖畫之類；若是動物，就應該要些老實本分的，比如叭兒狗，金絲雀之類，講究些情調韻致。

恍惚間，我的鼻息裡隱約著有了雞屎的味道，臟兮兮的，你就拉吧，使勁地拉吧，我就不相信耗不過你。想到後面的這個“你”，我有些疑惑了。我不能確定這個你是雞，還是我的鄰居。我是在與雞對峙，還是在與鄰居對峙，甚至我疑心這個你有更多的是自己的成分。在內心，我是在做著困獸般的掙扎。我會和雞計較麼？它不吃我的，不喝我的，比起建築時電鑽尖利的聲音，應該是柔和多了，況且它又不是在我的家裡鬧騰；我會和鄰居計較麼？雞吵他勝於吵我，臟他勝於臟我，他縱然把自己的家變成雞圈，整天摟著雞睡覺又與我何干？

我在說不清的情緒中度著難熬的時光。不知為什麼，今天喝的蜂蜜調的茶水里卻有一種怪怪的味兒，不似以往那麼甜。午睡被我取消了，斜靠在床上，我將電視的聲音放得很大，不敢午睡。那幾個傢伙不知什麼時候就會陰陽怪氣地叫上幾嗓子，我又如何能夠平靜安然地入睡呢？然而晚上我卻不能不睡，當我被它們從睡夢中吵醒時，一看時間才三點多，想繼續睡，卻又沒了睡意。我的心中竟生出了邪惡的慾念，想要丟些毒藥過去，看它們還吵不吵，鬧不鬧，叫不叫。

這些雞可能是剛到了異地，不夠適應新的家園吧，所以不分白天黑夜一直不斷這樣“咯咯咯咯”地鬧騰著。鄰居看來也不是養雞的人，伺候不好這些新主子，除了罵幾句“死雞”，便再也沒有更好的辦法。我想他應該比我更煩它們吧，畢竟他離雞更近。

第二天上午，我沒有聽到院牆那邊雞的“咯咯”聲。倘若它們被殺，一定會有慘厲的叫聲，我沒有聽到。我猜測它們應該是回家了吧，它們可能也像小孩子一樣，離開家以後常會哭哭啼啼地鬧著，真的回去了也就安定了。它們走了，我的生活又恢復了平靜，心裡漸漸舒緩下來。只是不知它們回去以後是否生活的好，應該不會像昨天那樣繼續鬧騰了吧。　　

夕陽，轉瞬即逝。烏黑的雲幔悄悄從天邊扯起。久違的星光從雲層裡跳了出來，閃著詭秘的光亮。下意識的向天空張望，這個沒有月光的傍晚，漸漸冷卻了情緒。今夜，所有的思緒只當懷想。懷想之後，關閉心門。

樓道走廊黑黑的，借助著微弱的亮光，向上攀登。我彷佛感覺我的髮絲，如思緒一般鋪在了走廊上，一任清脆的腳步聲踏過，無痕無跡。突然，我想起一句話：“走自己的路，讓別人無處可逃。”我差點笑出聲來，卻抑止住了這半喜半憂的情緒。腳步是不會逃匿的，黑夜也是不會逃匿的。一道厚實的房門開了，我的心廊也些許敞開了一些，這裡是我注定必回的歸宿。

關上房門，也關上窗戶，讓桔紅色的燈光瀉滿小屋，渲染情緒。蘇軾詞道“轉朱閣，低綺戶，照無眠。”這不是秋天，無月的夜晚，別讓一襲落地窗簾隨晚風牽動我的惆悵。就這樣靜靜的坐著，敞一半心門，掩一半心門，讓光的色彩恣意在心門邊游離，讓思緒在彩光下徘徊。偶爾也跳動起一個念頭：你在哪裡？是否正朝著江南梅雨的五月走來？不去想了，春分已過，晝長夜短，就讓明天的希冀早早的在窗外等候，等候雀鳥齊鳴。

泡上一杯清茶，坐在木地板上，打開音響，把聲音開得很低，故作發燒友狀的一遍遍地聽著韓紅、阿寶的歌，聽著周杰倫的歌，還有不知名的老歌。情緒在音樂聲中迭宕起伏，每一個音符都輕嗑著半閉的心門。我固守著，不動容音樂中的詩畫，任音符在小屋裡隨處飄飛。
　　
漸漸困了，也漸漸閉上了眼睛。柔柔的音樂催眠了倦意，不知不覺中墜入了夢香。不知多久，耳邊還在響起低低的音樂聲，飄飄忽忽的音符彷彿如手絹擦拭著睫毛，神誌在蕩漾著歌子的小屋裡清醒。這是一首老歌，一首快要被人遺忘的老歌，我忘記了歌名，唯有旋律在響起：“來易來，去難去，數十載的人世遊；分易分；聚難聚，愛與恨的千古愁……。”莫名的淚水染濕了眼瞼，幾滴清淚在這別無旁人的夜晚獨自流淌。我愁腸百結嗎？不，我喜歡這種至純、至柔的感覺，喜歡把音樂浸入血液裡的這種曼妙。當宣洩完了之後，我心坦然，坦然面對桔色的意境。

我想，我不必在意你的存在，在意你的默然。如果思念能夠打發日子的長短，那我注定老去，而我何必去廝守一個個沒有結局的黑夜呢？

時鐘向子夜走去，提醒日曆快翻上新的一頁了。對於日子，我總是在第二天的清晨，對著梳妝台撕下一張薄薄的紙，不管你是否聽見，我總喜歡對著一小紙片說：早晨好！這個時候，我猶如看見了你的笑靨，也聽見了你走來的腳步聲，如果我拉開窗簾，我定會看到陽光從東邊升起，心扉也隨著初陽的照耀敞開。

可我不喜歡這樣倉促，讓心底里的奇思妙想在簾子上滑落。我寧可撫摸舊事，讓你體卹我的心態。千萬別給我太多人生的負累，我扛不起太多外界境遇的衝擊。我只想好好呵護自己的心靈，呵護一本精緻的相冊。即使相冊陳放在衣櫥裡，我的記憶卻時時將它翻閱、翻拍。

這個夜裡，我看不見星星，我嚴嚴實實地遮掩了窗。但願所有微妙的情感，不要在這夜裡蒸發，我要關閉心門。
 

春夢無痕，聽一首歌、寫一篇文字，歸納記憶的碎片，內心深處漾起酸澀的情懷。花魂舞處，寫不盡斑斕的青春、留不住滿園的春色。時光在流失中無聲的滑落了過往，心中留下的是道道相思的裂痕。

翹首相盼團聚的日子，字箋中散開的淚是無聲的話語滑落，和著鍵盤的滴答聲，在無數個寧靜的午夜，敲響一串串離愁。你哽咽的憂傷灼了我心肺，淚在她傾訴下不能克制湧出。我們的生活、有故事的浪漫卻無生活中的纏綿。只有分離和一段刻骨銘心在紅塵深處悄悄的演繹……

盼望在苦澀中等待，各自忙碌與北國江南，真情來訴慰心靈深處的海枯石爛。我堅信心靈是用愛來塑造永恆的，永恆的愛情不是童話，是芸芸眾生夢寐以求的嚮往。是鐫刻在心靈深處的碑，用生活的點滴零碎刻下不朽的銘文。紛亂的塵世，過客匆匆，從一個站台到另一個站台。人生沒有單程票。來了，去了，愛了，散了。

今夜，月色撩人，你彷如臨空而降，飄飄渺渺來到我的眼前，輕盈悠然，在茶香浮起的氤氳下，凝神聆聽夜的淺吟，飄著淡香的文字，一種淡淡地感傷，觸摸了靈魂裡的惆悵。

留戀那些甜蜜的往事，是什麼聲音在幽靜的午夜徘徊不散，那是你臨別的叮嚀嗎？當我們用心牽了手，也明白了這世間太多的無奈，那些可以讓你流淚的相思真的是一種遺憾的美麗嗎？是因為離別而思念，還是因為思念而心痛，把不能觸摸的疼，化為淚水靜靜流淌。 。

都說婚姻如鞋，合適與否只有腳知道，可若大的世界誰都能找到合適自己的鞋子呢，於是每很多人也走出了婚姻的圍城，懼怕了愛情……我們太多的離別同樣的也考驗著我們的諾言。當我們攜手走過今生，誰還會懷疑我們對愛的忠貞。什麼是人世間最珍貴的？是得不到的。還是已經失去的？

想起牛郎和織女的故事，知道有一種愛是默默相許相伴的。其實人世間最珍貴的，不是得不到的和失去的，而是現在你就能把握住的幸福，那些能握在你手心的溫柔。

憂傷，悄悄藏匿在一季又一季的深處，春去春又回，每次總有不一樣的風景，於是，每一次的感嘆都會有不同的內容；寂寞，輕輕淹沒在繁煙雲霧處，無法觸摸到那最真實的心跳，於是，我於寂寞裡，默默地低吟淺唱。

千年後，圓夢，琴簫合奏，是這樣嗎？我小聲的問自己。

桃花落，閒池閣，絲竹聲鵲起的夜晚，錦瑟年華誰與度？等待著一份絢麗，把璀璨和悲傷，一起留在記憶，離別呢，還是繼續。

風輕輕拂過，容顏也慢慢的老去，戶外的桃花竹節在一片片飄落。我遙望的目光在逐漸的變得迷離，幾世輪迴的契約，穿過今生的滄海桑田，是否達到你的心城，走過這麼多的人生風雨，品味了那麼多的酸甜苦辣，我們能否永遠牽手，同喜同悲，不離不棄……

風透軒窗，總有一些文字柔軟在心底，跳躍著無法抑制的衝動，旋出幾圈淺淺的漣漪，點滴的浸透了詩行，此時，我心節節的生長出長青的願望。

觸動心扉，人生聚散離恨太尋常，捲起心田層層波瀾，世事輪迴，我們還依舊在路上，人間錦繡繁華，萬般情愛，是否也有我們一份。

寂靜的空間瀰漫著古曲的幽雅，煙水情殤，風起雲湧處，一頁一頁地翻開流浪的記憶，所有的日子，我都執著地等待，等待每年的團聚。

夢想中的雙宿雙飛啊，可現實給你的依舊是孤影單行，晨起慵自梳頭，任素衣淚濕。日上簾鉤。這些離愁別苦，多少事讓你欲說還休？江南人遠，煙鎖重樓。唯有門前太湖水，春風不改舊時波，在終日的凝眸相望中屢添段段新愁。

想往日，多少行期定，不忍別情依。留戀傷銘，執手無語，你不捨的淚灑在我南下的站台上。也把你的心帶去了江南，易水畔，風乍起，嗚咽不斷。相見時難別也難啊，朝朝暮暮，都換作了滿地黃花黃。 ‘憑任逝水托春信，一葉扁舟相與還’，我知道，守望的幸福就在你的目光裡。

靈山的鐘聲遠遠傳來，遙望雲之際，水之湄，夕陽下淺灘如畫，水草和葦的芬芳撲面而來，柔軟的心漾起了深藏久違的悸動，五月，我們相逢的五月，因為有你，湖水也有了潺潺的溫柔，孕育著一份迫切，曠遠，一份期冀。

你的清麗隱卻了浮華的喧囂，紅塵中渴望已久的心也隨之溫潤起來。美麗的江南，風雨含煙，山水含情，迎接你春天的到來。

柳笛聲起，我清歌逐水，一襲青衫臨風沫月，迎你一肩風塵，煙雲靜渚。芳草淒淒，看遠山含黛，蒹葭采采。你素面含羞，在空濛渺遠的煙水間，如夢如幻，淺笑回眸，流連在波光瀲灩的太湖之濱。但一切只是幻覺啊，驀然回首處，採蓮曲盡蘭棹已遠，暮色中你淡去的素裙只影成殤，風聲水起，我孑然依舊，暮色晚，春寒透，我用落寞的詞衫披一色清月。佇立於薄霧繚繞的渡口，等你遠方的蘭舟，天際渺茫處，淡淡雲水間，你的長發依然飄揚在我夢的盡頭……

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無論你今天做了什麼，都不要再憂心重重。你只要保持一種清晰的思想狀態，讓自己的生活過的明白又簡單。也許你不時會有一些記憶，有些朋友好久沒有聯絡了， 是不是有些寡情啊，其實你只要覺得能夠將你的生活安排得妥當，就有很多時間去做你應該做的事情。想到未來的歲月自己如果有所作為，就要在生活的當下，自覺 理出清晰的思路，不讓外在和內在的不良感受充盈自己的生活天地。經常提醒自己盡快掃除身體和精神領域的灰塵和垃圾。這是你應該和必須做到的事情。
你 都能夠聽到時間的河流嘩嘩向前流去，根本沒有誰在理會，你究竟做了什麼，你想去做什麼，你去向何方？在這個世界上如果你沒有看明白，那麼你就會把自己的生 命光陰虛過？這是必然和自然的。所以，對自己的生命負全責，這是我們與生俱來的本能，更是每個人神聖的責任。只是我們由於看不清楚自己的生命軌跡，不能理 解生活的真諦，無法展開真實人生的畫卷，所以總是敷衍了事，得過且過，過著自欺欺人的日子。
當我們面對鏡子裡的自己容貌時，特別是看到自己漸以渾 濁的眼神時，我們只能對著哪個不爭氣的自己感嘆，這一生沒有好好過。對不起這個家庭。對不起這個社會。對不起這個祖國。對不起愛你的人。對不起在人生路上 對你給予最大的幫助的人。當我們已經知道自己錯了，能夠義無返顧去改正嗎？當我們知道自己有很多過失，能夠毫不留情去糾正嗎？當我們對幫助過我們的人，經 常抱怨，能夠謙虛地去真誠的問候和感激嗎？
做的不好，那就是私心在作怪。沒有把自己放在正確的位置上，私心大於愛心，索取大於付出，分別計較之 心仍在氾濫，所以修為的過程就是我們抉擇自己拋棄小我，實現大我，贏得本我的過程，嚮往著神我，就是要在隨時隨地警覺自己，消弭掉虛偽，虛假，虛情，讓自 己的人生獲得說真話的力量，讓自己的人生獲得做真人的底蘊，讓自己的人生獲得做實事的機會，讓自己的人生獲得享有真誠的笑容，讓自己經常感受到真情的感 染，讓自己體悟到真理的道行。
所以生活本自富足，只是我們迷失了自己，活在虛假的世界裡。所以我們本自富足，只是我們丟失了自己，活在虛幻的電影 裡。萬事萬物都在遷流變化，沒有一件事情是無因產生的。我們只有找到自己的位置，找到自己的問題，找到自己的心靈方向，我們就有了神聖的內在法律，我們就 有了心靈世界的約法三章。我們就不會犯低級錯誤，我們就會好好經營我們自己的生活。好好善待我們自己的人生。所有的對立面都會無影無踪。所有的分別心都化 做一點。
原來我們有權利和機會活得更好，是因為我們無明。原來我們的生活不是外在力量主宰，而是我們自身力量的外現。我們善良，不是懦弱，是因為 我們懂得善良的偉大；我們正直，不是迂腐，是因為我們懂得正直的神聖；我們友愛人生，不是虛情假意，是因為我們懂得友愛人生是生命的最高境界。由於擁有 愛，所以我們才是生活。由於擁有愛，所以我們才是人生。由於擁有愛，所以我們才是生命。
愛是我們全人類最神聖的偉大情懷，如果你面對世界百無聊 賴，那是你心底上沒有繽紛的色彩，沒有愛的陽光照耀，所以愛心就是我們生命體中一顆永恆不落的太陽，沒有愛心的人最大的傷害不是別人，而是自己。這才是真 正的貧窮。儘管你腰纏萬貫，如果你沒有愛心，你就是一個有形財富的保管員。是因為你將自己的生命縮減到無可包含的形式化的存在而已。世界上的財富都是在不 同程度散落在各個角落，非法所得已經在無人知曉的領域裡讓持有者飽嚐艱辛。
我們沒有什麼，也可以過活，如果沒有愛心，那我們就是一無所有，貧病交 加。所以，我們只要有健康的身心，健全的思想，健全的靈魂，果敢的行為，正直的生命，我們就有美好的生活。所以在這個功利社會，大家都以職位的高低而出示 微笑的燦爛程度，而我們不必費心，活在我們自己的自在生活姿態裡。我們自然有所失，必然有所得。只是領域的不同方向而已。
我們不偷不搶，我們活得 安寧；我們不卑不亢，我們活得舒坦；我們不悲不喜，我們活得平和；我們不憂不懼，我們活得塌實。羨慕別人耽誤自己，崇拜別人消耗自己，抬高別人消弭自己。 本來我們不在意自己活得好不好，可是所有的言語都在否定你的存在。相比較而存在，相對比而自有高低。而世界就是相對的世界，世界就是觀念相對的世界，你永 遠也無法出離大家經常在不斷分別的怪圈。
所以我們每個人都是一個完整的獨立小宇宙。沒有誰可以替你存在一分鐘。你不能夠任人主宰你的生命內容和過 程。你何時何地都有自己選擇的自由。所以任何來自外在的否定都是對你極大的刺激。你沒有理由懼怕，你才是世界上唯一行走的高級生命之一，你沒有權利和義務 讓別人把你的人生安排。你可以行走自己的生命通途，沒有必要看看誰的臉色再去定奪。人生豪邁信步天涯，獨立求索無上自豪。坎坷人生道路崎嶇，傲然屹立生命 崢嶸。堅忍不拔生命征程，意氣風發談笑風生。

大雪的節氣，本不該下起這種纏綿如絲的細雨，可偏偏在這個隆冬裡，下起了霏霏細雨。雨絲透著一股清涼的濕潤，似乎摻雜著春的氣息，有一種濕涼的暖意。
一 個人漫步在綿綿的雨中，那清涼的雨絲濕潤了我的心情。路邊綠化帶裡的植物枯黃中也有層層深綠。你看三葉草在雨絲的滋潤下泛著一片綠野，錯落有致的冬青亦如 翠綠，還有那蒼勁挺拔的松也毅然生翠，只是那些絢麗的野杜鵑連枝葉也變得枯黃，潛意識裡才想起這是隆冬季節。這就是自然變化給人的感覺，像是暖冬吧。
有時心情也隨天氣的變化而變，人的感官無時不受外界的干擾。心情的抑或也會變化多端，壓抑的心情，或許在看到天空中突然飄起雪花後心情會變得舒暢起來，整個世界、整顆心都變得潔美；那一望無際的銀白，給人希望，給人愉悅，感覺得世界的奇美！
很多時間都會一個人靜靜的思考，思想隨腦海的游離而不斷產生新的想法，這就是變換的人生。
昨 天和朋友聊天，聊天，就是很隨意的訴說。開著視頻，沉默很久的不語，突然覺得好壓抑，又不知怎麼打破這種暫時的沉寂。理念裡突然說了一句話：好想現在就下 一場很厚很厚的雪，然後就一個人踏雪，一腳踏下去，陷入深深的雪窩，再艱難的拔出來……朋友聽了，開始興奮起來，她同樣渴望銀亮的世界，喜歡那一望無際的 渺茫，只可惜身在南方的她很少見到雪。於是話題很快切入一個新的版面，都是雪的片段……我說等我們這邊下了厚厚的雪，你過來，我們一起踏雪。於是，她歪著 腦袋，變得高興起來，嚮往著厚雪的來臨。
“早晨是一日的開始，心情上，有一日的負擔和算計，迎接未知的白日，總使人緊張而戒備。黃昏便是不同，它是溫柔夜的前奏，是釋放、舒暢，教人享受生命最甜美的一段時間。”這段文字，展現了一日心情的變化，或沉重、釋放、舒暢、享受。
人生的輝煌就是在不懈的努力中得來的。清晨視為人生的開始，滿懷希望有個輝煌的過程和圓滿的結局；而黃昏就如夕陽的唯美，給人一種愜意、自然的享受。
喜 歡看法國作家莫泊桑的短篇小說，他發表了【羊脂球】後，便病魔纏身，但他依靠堅忍的毅力，勤奮筆耕，永不停止寫作。精神疾病的折磨使他一度進入夢幻中，夜 裡游魂般的幽靈，總使他無法解脫苦痛，但他總是不斷調節，與其說是逃避夜遊種種恐慌，不如說是一種自然的解脫。每次遠離、折回，在不斷重複著同一個夢，夢 來夢去一樣的真切。
人說日有所思，夜有所夢，這句話也許有它的道理。昨夜的夢看似荒唐，似乎還有些玄妙，但細細想來，於內心的想像也有許多牽扯。 對文字的喜愛，成為一天的嗜好。每天穿梭在文字間，離奇感人的故事，或多或少都會在腦海留下一些精彩的片段，這些遺留的精彩，走入夢裡，也會給單調夢夜增 添許些迷幻色彩，給醒來的自己一份喜悅，不是麼？當我滿懷興奮想起這個神奇的夢，慶幸自己腦海的豐富幻想，夢境就如白日里看到的故事，讓我激動不已。
與季節無關，與環境無關，與心情無關，只是簡單的思想，簡單的生活，保持一顆淡然的心。開始喜歡“淡淡”這兩個字，無論世界怎樣變化，都要有一顆自然的、淡淡的心。
一個人的情趣，也表現在自己的喜好。喜歡春日的暖陽，喜歡夏日的火熱，喜歡秋日的楓葉，喜歡冬日里的白雪皚皚；喜歡白日的明亮，亦喜歡夢裡的奇幻；這些種種的跡象和變化，都給生活增添了無限的生機和神奇，是不可逃避又不可遠離的自然擴展。
敲打出這些文字，伸展一下雙臂，抬頭望望窗外，天空一片迷霧茫茫，已看不清雨絲的纏綿，透過濕涼空氣，深深地呼吸、再呼吸……

［一］
時光飛逝，秋盡冬來，冬季的景象總是讓人感覺是那麼的凋零淒涼，灰黃的樹葉彷彿經不起歲月和風霜的侵蝕，隨著冬風嘯嘯竟隨風飛揚，雖然沒有一絲下雪的跡象，但是冷空氣還是帶給我很多的寒意，我不禁擁緊了身上那件白棉衣。
又 是一個深夜，當我審核完最後一篇前一日的文章，才知道時間又到了12點多了，我不知道我這樣的堅持還能堅持多久。先生最愛揉亂我的頭髮，不停地催著我去 睡，頻頻地問我，“你這麼辛苦地的審稿又是為了什麼？你這樣審稿累不累呀？”是呀，我到底為了什麼而活？苦苦地追求著又是什麼？我無言以對。當面對著鏡子 裡面那一張憔悴的臉，有著睡眠不足的黑眼圈，和從來不曾有過的眼袋，還是給了自己不少的憐憫和嘆息。近五個月的時間裡，沒日夜的不停地審稿的勞累，還有那 種說不出來的是寂寞，還是孤傲，還是一種太過於追求完美的壓力就這樣時有時無地侵襲著我，讓我在患得患失中浮浮沉沉。
曾經以為自己是個不老的傳 說，曾經引以自傲的光滑臉龐也漸漸的增添了滄桑，那挺直的腰板也逐漸有了臃腫的趨向，那永遠高傲的頸椎也有了絲絲麻痺酸痛的跡象，讓我的肩膀有了一份特別 沉重的感覺。於是我不禁沉淪於悵然若失的雜感，感傷於青春如梭的哀怨，失落於一種不如人，無能為力的無奈感。當鉛華洗盡，只剩一顆蒼老疲憊的心，在驀然回 首中一聲聲虛無的嘆息，在低首嘆吟中感嘆青春輕似霧，奈何終究如煙紛紛飛。
［二］
四季在輪迴，時間在飄逝，當我們在輕吻時間的沙灘，輕 撫歲月的琴弦，青春已經在無聲無息中悄然遠去，顯得是這樣格外殘酷，不禁刺痛了我的心，傷透了那份情懷，我在一瞬間竟感覺蒼老了些許年，在不知不覺中我又 蹉跎了多少個年。喜歡一個人在屬於自己的空間裡，喝著中醫師給我開的第六帖中藥，思緒卻還是在靜靜飄渺。回首那曾經走過的路，卻如那我口中的中藥，是滿口 的苦中帶著絲絲甘草的甜味，和著心中的說不出來的滋味，是落寞和孤獨是如此得如影形隨，滿足與失意比踵搭肩，讓人有種期盼的翻飛，也有種惆悵的凝結。
生 活總是這樣，給了我一份機遇，更給我一份可心的懊悔，給了我一份難得的機會，卻又給了我很多的壓力。我總想用力的抓住些什麼，總在痴心妄想的得到些什麼， 來證明自己不是這樣的平凡和普通。可生活其實又是很簡單，沒有人知道接下來面對的是什麼？而我們只能隨著時光滑動的軌跡，就像一顆小草，一朵小花，一隻毛 毛蟲，在深邃的未知面前，我們或許無能為力，但重要的是我們自己的既然已經選擇了，就還是繼續無悔地走下去。不管面對著是狂風暴雨，還是風雪刀霜，還是一 種蛻變的疼痛，在遺忘的時光中重塑希望的自我，重新的自我。看窗外的風景，那冬日盎然深淺不一的綠色卻在歷經嚴寒洗禮後更加得顯得英姿颯爽，那是接受酷寒 熔煉後的結晶。聽著冬天的風聲有一陣刮著，和著門口的牆壁那灰白的色調，在蕭條的季節悄悄逼近下竟然有種獨特神奇的美，還有那一份淒艷豔的韻味，和這個冬 季是那麼的協調。
［三］
歲月還是這樣無情，它讓青春在悄然中揮霍和浪費，讓我們在生活旋渦中迷失了方向，讓我們在匆匆复匆匆，忙碌复忙碌中耗盡了我們的耐性和精力，卻又在以它獨特的方式磨練著我們，更以它流逝見證了我們前進的足跡。
在 最恰當的時機，把自己放在最恰當的位置，做正確的事，不要為了追求自以為是的太完美的東西，而失去了最重要的東西。天空中的一絲陽光，照亮了自己，也照亮 了整個世界，其實我一直很富有。放下平日里工作生活的負擔，合理的調節作息時間，適當的運動，學會欣賞和麵對，懂得用心去體會生活，讓心靈得到洗滌，讓快 樂永遠伴在身邊！當我重新收拾起所有的愛好，在聲聲的舞蹈中翩翩起舞，在大家的肯定中我又重新找到了自信。
［四］
生命是一個過程，也是 個歷程，更是一種探險，萬事萬物，我們都不可能有絕對的把握。在這追求自我價值的時代，無論什麼年齡段的女人，都有自己的魅力和感性之美。做最真實的自 己，做一個很簡單，不自大的，做一個雖然也很單調，但很愛生活的人，穿自己愛穿的衣服，做自己喜歡做的事，坦然的面對生活和未來，我相信自信，自愛，自 重，自力更生的女人一樣活得精彩，活得自在，活得快樂驕傲。歷盡了人生的幾多悲歡離合，幾度的生死感悟，幾多磨難和坎坷，還有什麼比生命的內涵更讓人動 容，更讓人從容。
［五］
生命的長短是我們無法選擇的，但是生命的質量是我們必須自己把握的，我擁有著我一切一直擁有的幸福和快樂，突然 我想不出我到底在憂愁什麼？感嘆什麼？我為自己的庸人自擾而感到了赫然。於是，我告訴自己要堅強，即使是要面對種種不如意突如其來，我也願意，只因我渴 望，渴望曾經的痛苦在陽光下已經化作那有著美麗天使的翅膀，渴望在疾風暴雨面前挑戰自己，戰勝自己，尋找那超乎尋常的堅忍，還一種永不放棄的精神。也許我 很青澀，也許我還有點笨拙，甚至很平庸，但是我有著最真，最純的歌聲，我有著使之不盡，灑之不完的真情和愛心。我依然不知疲倦地前行，不是為了對青春的羨 慕，也不是對成功的仰慕，只是我對人生的再一次追求和感悟，讓生命擁有愛之源源不斷的源泉，讓愛的經典在生命中蕩氣迴腸，讓人生凹現出生命的質感，讓生命 雕刻出別樣的美麗！

能夠優雅地活到老的人，是一個幸福的人。

每每看到一個優雅的人，我會很敬慕地多看他一眼，無論他是男或是女，是年輕或年老，迷戀他那優美的姿態，潔淨的外表，高雅的氣質，花香般的氣息；身上跳動著美麗動人的音附和韻律，想走近他，想窺視他優雅的內心世界。
優雅的人是受人敬慕的，有誰不想做一個優雅的人呢？成為一個優雅的人，人人都能做到嗎？

優雅就是文明的表現，而文明程度又跟大到一個國家，一個民族，小到一個家庭，一個人的發達富裕程度有關。在舊社會，由於國家的貧窮落後，雖然也推崇禮儀，可人們吃不飽穿不暖，何談優雅的生活，能過一個平安日子就不錯了，優雅只能是上層社會的特權。看看那些發達國家的人們，不僅講究物質生活，對精神生活更是有很高的追求。芭蕾舞，摩登舞，晚禮服……等等這些優雅的東西，不都是先從發達國家興起的嗎。現在我們國家富強了，人們的生活水平在逐漸的提高，由物質生活的追求，逐漸轉為對精神生活的追求。真是國富民樂，家寬出少年呀，現在的人們普遍比過去的人們看起來年輕些。
優雅的人與他們所從事的工作有很大關聯。面朝黃土背朝天的農民，經常和泥土打交道，連乾淨整潔都難保證，更不用說優雅的生活了。還有那些建築工人，採煤工人……等等，他們雖不夠優雅卻很可敬。辦公室的白領是優雅的，舞台上藝人是優雅的……

不要認為所有的有錢人都是優雅的。有些人雖然吃山珍海味，住高樓別墅，穿著講名牌，可他們純粹一個爆發戶的形象，他們眼裡除了錢，就是車子房子票子女子，無窮的慾望，讓他們一俗到底。有些人雖沒有多少錢，可他卻是優雅的：衣著得體，口氣清新；談吐文雅，謙和穩重；積極向上，知足常樂；舉手投足都顯出他的豐厚的學識修養和優雅的氣質內涵。
優雅的人與先天的性格氣質分不開。性格是與生俱來的，後天難以改變的。一個內向多疑的人，難有豁達樂觀的氣質；一個簡單粗暴的人，也難有溫柔細膩的氣質；一個狂傲不羈的人，也不可能有謙和穩重的氣質。只有純正溫善，沉穩謙和，清爽內秀的人，才能散發出迷人的優雅氣質來。

後天的培養也可以提升一個人的氣質。氣質是不可以模仿的，是一個人的內在與外在和詣統一的美好體現。東施效顰，就是一個很好例子。只有內在的美才能折射出外在的美來，優雅的氣質離不開豐富的內涵。只有不斷的完善提升自己的內在涵養，才能塑造出優雅的氣質來。為什麼藝術是美的，是因為藝術有豐富的內涵，給人以美的享受。所以提升藝術修養就能提升氣質。音樂舞蹈可使你的身形秀美，有韻味；書法繪畫可使你的心靈慧美，有深度；讀書寫作可使你的頭腦聰慧，有高度。美來自藝術，藝術來自生活。一個優雅的人應是一個有藝術修養的人，一個熱愛生活的人。

優雅的姿態與健康的身心息息相關。試想一個病懨懨的人，一個面黃肌瘦的人，一個生活不能自立的人，會是一個有優雅姿態的人嗎？試想一個隨地吐痰，滿嘴髒話，蓬頭垢面，不修邊幅的人，會是一個優雅的人嗎？ ！只注重外表的美，是一種淺層次的美；內外統一的優雅美，才是折服人心的美。

優雅不只是年輕人所擁有的，中老年人照樣可以有優雅的美來。 “最美不過夕陽紅”，中老年人的優雅美具有一種從容的成熟的滄桑的味道，是年輕人所不具有的一種美。不能擁有年輕的外表，就擁有整潔清爽，從容優雅的氣質吧。照樣可以征服許多人的眼睛和心靈。相反，如果因為老了，就變得懶散邋遢窩囊，那隻會使你更老，更孤獨寂寞，更加討人嫌棄。所以不僅年輕時要追求美，老了更要愛美，崇尚優雅的美。

我欣賞優雅的人，更欣賞那些優雅到老的人。

我想做一個優雅的人，一個內外都秀美的人。